ちょっとお気に入り

糖分は癌のエサになる…と知って甘い物を出来るだけ我慢してる。

でも、我慢が切れて食べると止まらなくなる

だったら、我慢が過ぎない様にたまに少しつまむ程度にした方が良い

スーパーで見つけたコレ

本当に三角チーズサイズで、レアチーズケーキの味

一切れ食べると甘い物食べたい衝動が満足感に変わります

安上がり