毎日ツルツルキレイ~アトピー専門料理教室~
日本からこんばんは![やや欠け月](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/247.gif)
8月の日曜日の夜、何をして
過ごしました~??
今日も私は自炊派です!
おかひじきレシピ(^^)v
アトピーさんはカルシウム不足に
なってしまっている方が多いんです![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140810/23/kai-terumi/ab/b3/j/o0405072013030821353.jpg?caw=800)
髪の毛がチリチリ、パサパサに
なっていたり、爪がキレイでなかったり、
虫歯になりやすいなど、
アトピーさんは、アトピー以外にも
不調を持ちやすいんですね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
私もアトピーを放置していたら、
早くに骨粗鬆症になっていたかも
しれないと思うほどです![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
そのくらい、アトピーと
カルシウムも深く関係してるんです![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
アトピーにいい、
良質なたんぱく質、
オメガ3,9、
海藻、野菜、玄米からの
食物繊維、
アトピーキュアレシオのバランスで
献立を作り、
ツルツルキレイになりましょう![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ではでは、今週も元気にいきましょう![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
そして、食事療法の3か月後の変化を
楽しみに、しっかり学び、
しっかり実践していきましょう~![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
アトピックケアサロンでは、遠方、海外にお住まいの方のためにも、
通信講座、ワールドアトピックチャンネル!!を行っております。
ご自宅で、好きな時間で、学べる画期的な通信講座です。
【通信講座の詳細 】
![やや欠け月](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/247.gif)
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過ごしました~??
今日も私は自炊派です!
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アトピーさんはカルシウム不足に
なってしまっている方が多いんです
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140810/23/kai-terumi/ab/b3/j/o0405072013030821353.jpg?caw=800)
髪の毛がチリチリ、パサパサに
なっていたり、爪がキレイでなかったり、
虫歯になりやすいなど、
アトピーさんは、アトピー以外にも
不調を持ちやすいんですね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
私もアトピーを放置していたら、
早くに骨粗鬆症になっていたかも
しれないと思うほどです
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そのくらい、アトピーと
カルシウムも深く関係してるんです
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
アトピーにいい、
良質なたんぱく質、
オメガ3,9、
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アトピーキュアレシオのバランスで
献立を作り、
ツルツルキレイになりましょう
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ではでは、今週も元気にいきましょう
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
そして、食事療法の3か月後の変化を
楽しみに、しっかり学び、
しっかり実践していきましょう~
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