アトピーの子育て方法～アトピーのための料理教室～
こんにちは
今日も料理教室ありがとうございました
現在、季節お料理で、水炊き鍋をしています
お味噌や、醤油でいただきます
サロンの味噌は、麦味噌を使います。
アトピーさんには、麦味噌が一番のおススメです。
消化に優しく、そしてタンパク質も少ない。市販のお味噌は、１時間でできてしまう即席味噌です。
これは、無添加と書いてあっても、ちゃんと発酵してない、
もしくは、豆が有機ではないので、農薬が入っていて、無添加ではありません。
市販の無添加の基準は、かなりかなり低いのです。
毎日使う調味料は、必ず安全なものを使いましょう
会員様は、サロンで販売しているお味噌を使っていると思いますので、まず心配ないでしょう
水餃子とても気に入っています
中が、食物繊維たっぷりのオートミールを使っています。
アトピーの原因である毒素は、この食物繊維によって排出されるのです。
肉食や、白米など、食物繊維がない食生活は、卒業しましょう
さて、今日は、東京マラソンで、東京の道路は、いくつか通行止めになっているようですね
あなたは、今日は、いかがお過ごしでしょうか
昨日は、１日集中講座ありがとうございました
皆さんのメンタルの高さが、素晴らしかったです是非、これをキープできるようにしていきましょう
サロンに来たり、私のお話しすることによりメンタルが上がることは簡単でしょう。
しかし、一人に家に帰って、キープできるかは別です。
自分がなぜこの食事を続けているのか、なんのための食事をするのかが、
分からないと、だんだんの世の中の不健康な食事に飲み込まれてしまうでしょう。。。
残念ながら、今の世の中は、特に夢を見ない、やりたいことはやらない、
不健康な食事に飲み込まれて、病気というのがパターンです。
日本の教育は、嫌なことを我慢してやるようにできています。
私のように、嫌なことはやらない自分の夢に向かって直進という方は、
昔に比べてとても減りました。
昔は、３割は、私のような人間がいたそうです。
そうですね。昔と言っても、５０年～３０年前とかそのくらいです。
今は、どのくらいいるかというと、３％だそうです。
つまり、１００人いるうちの、３人しか夢を持った人が居ないのです。
昨夜は、私の尊敬する経営者の方々と集まりがあり、お話していて、こんな話になりました
もちろん、夢は、絶対に持たなければいけないものではありません。
しかし、持った方が人生が輝けるのは確かです
私は、今日も、昨日も、夢が見えないという方とお話しました。
その方は、夢を作ることに対して苦痛を感じていました。
つまり、夢など考えないほうが楽なのです。
私は、言いました。「夢を考えることが、苦痛なのなら、夢なんて持つ必要ないですよ。
日々に感謝して、人生を全うするのだって、素晴らしい人生です。」
人生は、あなたが主役ですよね。どんな映画にするかは、自分次第です。
最後まで、アトピーが治らず、悲劇のヒロインになる映画もアリです。
最初は、アトピーで、人生がボロボロだけど、後からスターになるハッピーエンドもアリです。
最初から、最後まで、特に大きなできごとはないけれども、
日々の平穏な毎日を描いた映画にするのもアリです。今流行りのほのぼの系でしょうか。
私の人生にほのぼの系という言葉があまりに似合わないですが・・・
皆、私のようになれとは全く全くまーーーったく思いません。
しかし、私が真実だと思うことをお話しています。
つまり、夢があれば頑張れる。
しかし、夢がないと頑張れない。輝けないのは、真実です。
しかし、それで、幸せになれないわけではありません。
日々に感謝し、ほのぼの生活できることは、可能なのです
私は、人生おもしろくなかったら生きている心地がしない。おもしろみが無い人生なんてつまらない。
そういう私の価値観です。
しかし、人それぞれ価値観というのはあるものです。
あなたの価値観は何でしょうどんなものでしょう
是非、カウンセリングで聞かせてくださいね
私は、全てにおいていいんじゃない
つまり、あなたが幸せなら、何でもいいんじゃない
という、超楽天的タイプです。
なので、是非、あなたの価値観、教えてくださいね
そう！あなたが、幸せなら、それで全てＯＫなのです
私は、あなたがどうしたら、幸せを見つけれるか、アドバイスしている。
その一つに、アトピーを治してみたら、幸せになるんじゃないですかと言っているのです。
しかし、アトピーを治しても、幸せになれないのなら、あなたの幸せは、
また別のところにあるのでしょう。
しかし、その頭を冴えさせるためには、やはり食事をしっかりしないと、
白砂糖などのボヤボヤした頭では、考えられません。
食事を変えると、メンタルも変わる。メンタルが変われば、食事も変わる。
全てつながっています。いくら、食事を変えようとしても、気持ちが付いてこなければできないですし、
メンタルの落ち込みやすい、夢が見えないことも、食事をしっかりしていかないと、
頭もボヤボヤしてしまいます
あとは、なんとなく満たされていると、人は頑張れないものです。
楽しさは伝染する。日々、楽しみが見つからないのなら、私やサロンのように、
楽しみがたくさんあるところに出向き、楽しみを伝染させるのも良いでしょう。
ただ、楽しみがないところばかりに居ると、だんだんとつまらない、ネガティブが伝染し、
気持ちが落ち込んでいきますね・・・
なので、私は、つまらないところには、全く顔を出しません。すみません。はっきりした性格なので
さて、人というには、良くも悪くもメンタルが刷り込まれるのです。
特に、子育ては、重要です。
３つ子の魂１００までという言葉を聞いたことはありますよね
つまり、３歳の心は、１００まで続くのです。
もし、あなたが小さいころからアトピーや、病弱で、
お母さんや、お父さんに、「あなたはかわいそうね。アトピーが酷いわね。
あなたが、病弱でだめね。」
そう言われて育っていたら、
自分は、ダメ人間なんだ。かわいそうな人間なんだ。というのが、刷り込まれます。
刷り込みは、１００まで続くのです。
あなたは、１００まで自分は、一生かわいそうな人間だ。アトピーなんだ。
そう思いながら、大人になり、生きていくことになります。
もし、あなたが今子育て中なら、絶対にお子さんに、
かわいそうね。
あなたは、アトピーね。
治らないかもしれない。
そんなネガティブな言葉をかけていはいけません。
あなたのお子さんは、必ず、自分はダメ人間なんだということが刷り込まれ、
一生頑張れない。何をしても、自分に自信がない子供、大人になっていくのです。
もしかしたら、あなたにも記憶があるかもしれません。
自分は、だめなんだ。
そう思っているのは、刷り込みがあるからなのです。
人は、だめなんだと思った瞬間、何も頑張れなくなります。
頑張れない理由は、ネガティブが根強く刷り込まれているのです。
それには、どうしたらいいか
カウンセリングを受けたり、
逆に、ポジティブが刷り込まれている私のような人間に、
楽しみを伝染さえることが大切です。
楽しい場所に行き、楽しい人たちをふれあい、少しずつ自分の楽しみを見つける。
また、目標を立ててみる、夢に向かってみる。
このように、少しずつ成長していけるのです。
諦めたら、そこで終わりです。
あなたの１０年後、２０年後の未来を見据え、今からそのメンタルから脱却し、
鍛えていくのです。
１０年後、２０年後は、もっと厳しい世の中が待っているでしょう。
増税、人口減少、少子化、病気の若年化と、増加。日本経済は縮小し、リストラも増えるでしょう。
そんな未来でも、打ち勝っていけるのは、やはり夢ある人間や、幸せを見つけていける
メンタルを作ることです
私は、常に１０年後、２０年後先を見ながら、今を確実に着実に積み重ねていきます。
また、そのためにも、株式会社Ｍ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎは、夢を持った、私と爆発できる人材を
募集しているのです。
冒頭に、人の価値観はそれぞれと言いましたが、株式会社Ｍ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎの価値観は、
夢を叶えるため、努力し、輝く未来と共に、病気の無い、健康な社会を作ります
それは、まずＭ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎビルと、シティーから開始されるのです
１０年後、２０年後を危機的状況にするか、超楽しい人生にするか、
格差社会が大きくなる未来は、今のあなたにかかっているでしょう
今日も料理教室ありがとうございました
現在、季節お料理で、水炊き鍋をしています
お味噌や、醤油でいただきます
サロンの味噌は、麦味噌を使います。
アトピーさんには、麦味噌が一番のおススメです。
消化に優しく、そしてタンパク質も少ない。市販のお味噌は、１時間でできてしまう即席味噌です。
これは、無添加と書いてあっても、ちゃんと発酵してない、
もしくは、豆が有機ではないので、農薬が入っていて、無添加ではありません。
市販の無添加の基準は、かなりかなり低いのです。
毎日使う調味料は、必ず安全なものを使いましょう
会員様は、サロンで販売しているお味噌を使っていると思いますので、まず心配ないでしょう
水餃子とても気に入っています
中が、食物繊維たっぷりのオートミールを使っています。
アトピーの原因である毒素は、この食物繊維によって排出されるのです。
肉食や、白米など、食物繊維がない食生活は、卒業しましょう
さて、今日は、東京マラソンで、東京の道路は、いくつか通行止めになっているようですね
あなたは、今日は、いかがお過ごしでしょうか
昨日は、１日集中講座ありがとうございました
皆さんのメンタルの高さが、素晴らしかったです
是非、これをキープできるようにしていきましょうサロンに来たり、私のお話しすることによりメンタルが上がることは簡単でしょう。
しかし、一人に家に帰って、キープできるかは別です。
自分がなぜこの食事を続けているのか、なんのための食事をするのかが、
分からないと、だんだんの世の中の不健康な食事に飲み込まれてしまうでしょう。。。
残念ながら、今の世の中は、特に夢を見ない、やりたいことはやらない、
不健康な食事に飲み込まれて、病気というのがパターンです。
日本の教育は、嫌なことを我慢してやるようにできています。
私のように、嫌なことはやらない
自分の夢に向かって直進という方は、昔に比べてとても減りました。
昔は、３割は、私のような人間がいたそうです。
そうですね。昔と言っても、５０年～３０年前とかそのくらいです。
今は、どのくらいいるかというと、３％だそうです。
つまり、１００人いるうちの、３人しか夢を持った人が居ないのです。
昨夜は、私の尊敬する経営者の方々と集まりがあり、お話していて、こんな話になりました
もちろん、夢は、絶対に持たなければいけないものではありません。
しかし、持った方が人生が輝けるのは確かです
私は、今日も、昨日も、夢が見えないという方とお話しました。
その方は、夢を作ることに対して苦痛を感じていました。
つまり、夢など考えないほうが楽なのです。
私は、言いました。「夢を考えることが、苦痛なのなら、夢なんて持つ必要ないですよ。
日々に感謝して、人生を全うするのだって、素晴らしい人生です。」
人生は、あなたが主役ですよね。どんな映画にするかは、自分次第です。
最後まで、アトピーが治らず、悲劇のヒロインになる映画もアリです。
最初は、アトピーで、人生がボロボロだけど、後からスターになるハッピーエンドもアリです。
最初から、最後まで、特に大きなできごとはないけれども、
日々の平穏な毎日を描いた映画にするのもアリです。今流行りのほのぼの系でしょうか。
私の人生にほのぼの系という言葉があまりに似合わないですが・・・
皆、私のようになれとは全く全くまーーーったく思いません。
しかし、私が真実だと思うことをお話しています。
つまり、夢があれば頑張れる。
しかし、夢がないと頑張れない。輝けないのは、真実です。
しかし、それで、幸せになれないわけではありません。
日々に感謝し、ほのぼの生活できることは、可能なのです
私は、人生おもしろくなかったら生きている心地がしない。おもしろみが無い人生なんてつまらない。
そういう私の価値観です。
しかし、人それぞれ価値観というのはあるものです。
あなたの価値観は何でしょう
どんなものでしょう是非、カウンセリングで聞かせてくださいね
私は、全てにおいていいんじゃない
つまり、あなたが幸せなら、何でもいいんじゃないという、超楽天的タイプです。
なので、是非、あなたの価値観、教えてくださいね
そう！あなたが、幸せなら、それで全てＯＫなのです
私は、あなたがどうしたら、幸せを見つけれるか、アドバイスしている。
その一つに、アトピーを治してみたら、幸せになるんじゃないですか
と言っているのです。しかし、アトピーを治しても、幸せになれないのなら、あなたの幸せは、
また別のところにあるのでしょう。
しかし、その頭を冴えさせるためには、やはり食事をしっかりしないと、
白砂糖などのボヤボヤした頭では、考えられません。
食事を変えると、メンタルも変わる。メンタルが変われば、食事も変わる。
全てつながっています。いくら、食事を変えようとしても、気持ちが付いてこなければできないですし、
メンタルの落ち込みやすい、夢が見えないことも、食事をしっかりしていかないと、
頭もボヤボヤしてしまいます
あとは、なんとなく満たされていると、人は頑張れないものです。
楽しさは伝染する。日々、楽しみが見つからないのなら、私やサロンのように、
楽しみがたくさんあるところに出向き、楽しみを伝染させるのも良いでしょう。
ただ、楽しみがないところばかりに居ると、だんだんとつまらない、ネガティブが伝染し、
気持ちが落ち込んでいきますね・・・
なので、私は、つまらないところには、全く顔を出しません。すみません。はっきりした性格なので
さて、人というには、良くも悪くもメンタルが刷り込まれるのです。
特に、子育ては、重要です。
３つ子の魂１００までという言葉を聞いたことはありますよね
つまり、３歳の心は、１００まで続くのです。
もし、あなたが小さいころからアトピーや、病弱で、
お母さんや、お父さんに、「あなたはかわいそうね。アトピーが酷いわね。
あなたが、病弱でだめね。」
そう言われて育っていたら、
自分は、ダメ人間なんだ。かわいそうな人間なんだ。というのが、刷り込まれます。
刷り込みは、１００まで続くのです。
あなたは、１００まで自分は、一生かわいそうな人間だ。アトピーなんだ。
そう思いながら、大人になり、生きていくことになります。
もし、あなたが今子育て中なら、絶対にお子さんに、
かわいそうね。
あなたは、アトピーね。
治らないかもしれない。
そんなネガティブな言葉をかけていはいけません。
あなたのお子さんは、必ず、自分はダメ人間なんだということが刷り込まれ、
一生頑張れない。何をしても、自分に自信がない子供、大人になっていくのです。
もしかしたら、あなたにも記憶があるかもしれません。
自分は、だめなんだ。
そう思っているのは、刷り込みがあるからなのです。
人は、だめなんだと思った瞬間、何も頑張れなくなります。
頑張れない理由は、ネガティブが根強く刷り込まれているのです。
それには、どうしたらいいか
カウンセリングを受けたり、
逆に、ポジティブが刷り込まれている私のような人間に、
楽しみを伝染さえることが大切です。
楽しい場所に行き、楽しい人たちをふれあい、少しずつ自分の楽しみを見つける。
また、目標を立ててみる、夢に向かってみる。
このように、少しずつ成長していけるのです。
諦めたら、そこで終わりです。
あなたの１０年後、２０年後の未来を見据え、今からそのメンタルから脱却し、
鍛えていくのです。
１０年後、２０年後は、もっと厳しい世の中が待っているでしょう。
増税、人口減少、少子化、病気の若年化と、増加。日本経済は縮小し、リストラも増えるでしょう。
そんな未来でも、打ち勝っていけるのは、やはり夢ある人間や、幸せを見つけていける
メンタルを作ることです
私は、常に１０年後、２０年後先を見ながら、今を確実に着実に積み重ねていきます。
また、そのためにも、株式会社Ｍ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎは、夢を持った、私と爆発できる人材を
募集しているのです。
冒頭に、人の価値観はそれぞれと言いましたが、株式会社Ｍ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎの価値観は、
夢を叶えるため、努力し、輝く未来と共に、病気の無い、健康な社会を作ります
それは、まずＭ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎビルと、シティーから開始されるのです
１０年後、２０年後を危機的状況にするか、超楽しい人生にするか、
格差社会が大きくなる未来は、今のあなたにかかっているでしょう
お引っ越し先ブログ
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アトピーのためのレシピ、料理教室、レベルアップコースについて！！
アトピー、肌荒れ、ニキビ、アレルギー、体質改善、不妊症、
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メンタル95％、食事5％で、アトピーから人生を変える！！
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もっと頑張りたいのに、できない・・・
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それは、なぜ？？
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