カイテルミ『生野菜（塩もみサラダ）の食べ方紹介～アトピーのための料理教室～』

生野菜（塩もみサラダ）の食べ方紹介～アトピーのための料理教室～

こんにちは

Και Τερουμιです！

現在、ギリシャ語の練習をしているので、ちょっと自分の名前だけギリシャ語で書いてみました

今日も発表会ありがとうございました！

下記は、昨日の発表会のアップできなかった写真です

どれも、本当においしかったです

カイテルミオフィシャルブログ「ツルツルキレイなアトピーケアは毎日のごはんから」 Powered by Ameba

発表会の日にちも残りわずかですね

さっそく、来月からは、またいつも通りのアトピーキュアレシオの料理教室が開始します

会員様専用の料理教室の予約フォームの２月の最新情報がアップされましたので、

会員様は、是非さっそく２月の予定をチェックしてくださいね

２月３日は、会員様限定参加で、私が久しぶりに１日だけ料理教室に復活します

２月３日は、甲斐輝美の世界の料理教室と題して、１回目は、ギリシャ料理をさせて頂きます

ギリシャ料理と言っても、もちろん、アトピーキュアレシオバージョンです

１１時～１４時まで、料理教室をいつもより３０分ほど延長して行います

ギリシャの写真や、ギリシャの習慣なども少し紹介しながら、お話も交えつつ、

私も久しぶりの料理教室を皆さんと一緒に楽しみたいと思います

皆さんとゆっくりお話しもするために、人数は先着１６名で、締め切らせて頂きたいと思います。

ですので、絶対に参加を考えている方は、お早めにご予約くださいね。

定員に達しましたら、募集は終了となります

このお料理教室のための、ギリシャから食材を直接買ってきましたので、

それも少し紹介したいと思います

また、７月９日～のギリシャ旅行も、締め切らせて頂きたいと思います

今回の参加者は、１５名です

予想の人数より、だいぶ多く私もとてもうれしいです

片道２４時間以上の旅ですので、是非体力つけておいてくださいね

また、今年は、これに加えて、イベントもたくさん企画していきます

アトピックケアサロンが設立され、今年で３年目になりますが、

今までは、たくさんのアトピーでお悩みの方々がいらっしゃいましたが、

今年に入り、もちろん最近入会されたばかりの方は除いて、皆さんが本当に元気になり、

元気が有り余っている方も多くいらっしゃいますので、

イベントももっと楽しめるのではないかと思っています

株式会社Ｍ＆Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎのバスケットボールチーム

も結成しましたので、

今年は、どんどん体も動かしていきたいと思います

また、それに合わせて、チアガールも結成しましたので、今年はかなり活動的になりそうですね

チアのリーダーを、カティーさんがやってくれるそうですので、

チアで参加したい会員さん、もちろんやったことがない方も、募集中です

そして、今日は、証子さんもバスケを中学生の頃にやっていたとのことで、

証子さんも加わり、しかもセンターということで、リバウンドもこれで揃いました(*^▽^*)

私もまた体力づくりのために、朝走り始めようかと思っています

アトピーのための料理教室ですが、だんだん学校みたいになってきましたね

私の目指していたスタイルなので、私も皆さんが元気になっていてとてもうれしいです

さて、そんな中、今日は、サロンで私は、だらだら生活、中だるみについてお話させて頂きました。

ちょっと、サロンで、今日は喝入れさせていただきました

私は、いつもカウンセリングや、講義交流会などで、夢を叶える方法など、

アトピーの治し方以上に色々なお話をしていますが、

結局やるのは、あなたということです。

というのも、今日のお悩みでは、こんな話がありました。

・アトピーを治したい。

・彼氏、彼女が欲しい。結婚したい。

・子供が欲しい。家庭が欲しい。

・やりがいのある仕事を見つけたい。仕事に就きたい。

これらは、今日の会員さんだけではなく、多くの会員さんの悩みです。

私のブログの前にいるあなたも、そうかもしれません。

あなたは、これらを本気で向き合っているかどうか。

そして、あなたは、本気スイッチが入っているかどうか。

そして、あなたは、集中しているかどうか。

つまりどういうことかと言うと。

毎日の生活の中で、だんだんと、なあなあになったり、だらだらしたり、

中だるみしてしまい、ただ時間だけが過ぎてしまう方がいるのです。

例えば、最初、この食事に出逢ったばかりのときは、一生懸命やるのですが、

だんだんと、だらだら、なあなあ、まいっかまいっかが積み重なり、

結局、何も達成していない。

何一つ、達成していない。

アトピーは治っていない。

彼氏、彼女を見つけられない。

結婚できない。家庭が持てない。

仕事も変わっていない。家でだらだらしている。

あなたは、何か変えなきゃいけない。と、頭で分かっていながら、行動できていないかもしれません。

悪いですが、それは、行動に移さなければ、意味がないのです。

誰でも、口先だけなら何とでも言えます。

しかし、行動に移せる人間は、一握りです。

考えていても、行動で示さないのなら、考えていないのと同じです。

２０１３年、まだ始まったばかりです。

お正月のだらだらがいまだに続いていませんか？

来月は、２月。３月が終われば、１年の４分の１が過ぎます。

私は、３年間あれば、たいていのことが何でもできると確信しました。

３年前は、私は、アトピーがまだ治っておらず、下北沢の家賃５万円の狭いワンルームで

アルバイト生活をしていました。

しかし、私は、本気スイッチを入れ、集中して生きてきました。

私は、ひとつのことを集中すると、他のことはやりません。

それは、集中し、極めるためです。あれも、これもと手を出しません。

私が、あなたなら、

今は、まず１０回コースでしっかりアトピーを１年間で治し、美容を極めます。

彼氏も作り、

そして、元気いっぱいで、大好きな仕事を見つけ、転職します。

こんなことは、３年間本気でやれば、達成できることです。

しかし、だらだら生活してみてください。

３０歳も３３歳も、特に変わらない人なんて、いくらでもいます。

それは、だらだら、なんとなく生きていれば、すぐに３年は過ぎていきます。

２０１３年、まだ始まったばかり。あなたの本気スイッチは、入らずいつ入るのでしょうか？

４０歳になってから、入れるのでしょうか？

それとも、６０歳になってから、入れるのでしょうか？

私は、６０歳になったら、最高の自由を手に入れて今よりも好きなことをやっています。

ここで、良く聞くのが、アトピーが治ったら、〇〇やります。

今は、治っていないので、〇〇ができず、時間を持て余し、甘いものや、過食してしまいます。

しかし、これは、現実には、間違っています。

〇〇できないのが、ストレスで食べてしまう。だらだら生活してしまう。

そうではなく、これは、やりたいこと、目標が無く、結局今に満足しているのが現実です。

仮に、この方に、アトピーが明日治ったとしても、この方は、おそらく明日も、だらだら生活するか、

アトピーが治ったことに喜び、またお菓子や、アトピーキュアレシオから外れた食事をするでしょう。

結局、だらだら、中だるみが癖になっているのは、必然的になっているのです。

これは、全くアトピーのせいではないのです。

アトピーだから、だらだらするのではなく。

だらだらしているから、アトピーになるのです。

まさに生活習慣病と、アトピーメンタルです。

あなたは、ひとつも当てはまらないですか？

当てはまらなくなったら、アトピーから卒業できます

卒業できなければ、アトピーは永遠と、アトピーで終わります。

さあ、中だるみが癖な方

サロンで、気合いを入れなおしましょう

今日の発表も本当に素晴らしかったです

長野からいつも通っている、井出さんは、おやきを作ってくださいました。

２０１３年は、レベルアップコースに通い、いずれ長野でサロンを開きたいと、

強い気持ちが伝わってきました

強い気持ちこそ、夢を叶えるパワーです

絶対叶えましょう

私も、本気の方には、本気でバックアップさせていただきます

また、パクパク海苔巻を作ってくださった谷川さんも、今年は、お母さんの鏡として

バンバン前に出ていきたいと、目がキラキラ輝き、私も大変元気をもらいました