過食の原因は、ストレス&食事の乱れです!~アトピーのための料理教室~
先日も料理教室ありがとうございました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
本日も料理教室中です
玄米pizzaは、おかげさまで好評をいただいています![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
アトピーは、食事で必ず治るものです![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
あきらめずに、まずは、できるところから食事をスタートすることです![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
そして、完璧にやることを求めずに、できるところをコツコツやっていくことが大切です![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
何よりも、大切なのは、正しい知識を学ぶことと、できるところから実践し、継続することです。
アトピーが治らない方は、間違った知識そして、継続する気力がない。
そんな状態では、アトピーを治すことは難しいでしょう。
やはり、継続が、人生では一番難しいこと![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
この食事を継続したいと思うのなら、まずは、正しい知識を学ぶことですし、
私や、他スタッフなど、実践者の側で、新しい情報や、交流をすることです。
たった一人で、孤独に、この食事を続けることは、難しいでしょう。
情報が少ない、しゃべる人がいない、共有できない。
結局、段々と普通の食事になってしまい、気付いたらまたアトピー。
同じことの繰り返しです。
まず、アトピーは、食事を継続することで、必ず治るものです。
次に、アトピーが治ったら、もしくは、食事を始めたら、
一番大切なのは、継続です。
継続するには、実践者との交流が大切です。
なぜなら、人間は、環境に順応していきます。アトピーキュアレシオを
食べる環境があれば、食べれますが、
アトピーキュアレシオを食べない環境、食べない人ばかりの中にいても、自分は過ごしにくいのです。
アトピーキュアレシオを一人で続けていくのは、大変困難です。
アトピーキュアレシオの実践者と交流して、自分も高めていきましょう![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
特に、モチベーションが下がりやすい人、
自分のコントロールが苦手な方、自分の制御が効かない方は人との交流が大切です![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
また、カウンセリングでは、過食の悩みを聞くことが多いのですが、
この原因は、ストレスです。食事の乱れがあると、過食になりますが、
ほとんどは、ストレスです。
・何も目標がない。
・目標がはっきり見えない。
・何か不満がある。
・つまらない。
・イライラすることがある。
・気力がない。
・食べることだけが唯一の楽しみ
などなど、これは、世の中に食べ物が溢れかえっている現代病です![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
現代は、テレビから雑誌から、街に歩いても、食べ物で溢れかえっています![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
だから、食べ物の欲求が制御できないのです。
これを、回避していくには、自分の人生に目標が重要です![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
今さえよければいいのなら、食事療法なんて止めたほうがいいです。
未来を考えるなら、食事療法は必須でしょう。
恋愛でも、なんでもいいので、自分に目標がある人は、自分を制御しやすいのです。
あなたは、何のために、食事を正したいと思っているのでしょうか![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
私は、完璧に食事を継続していくことはおススメしていません。
楽しむことが大切です。
そして、一人ではなく、多くの人と楽しむことをおススメしていますo(〃^▽^〃)o
家族、友達、学校関係で、自分だけ違う食事をするのは難しいと思っている方も多いでしょう。
しかし、そんなことを言っていても、自分の健康が害されるばかりです。
結局、自分の体が崩れていくだけです。
まずは、自分の食事を変える。
そのうち、周りも巻き込んでいけばいいのです。
世の中、健康になりたくない人なんていないのです。あなたが、健康になれば、みんな
あなたを真似したくなります。
まずは、あなたが健康にならないことには、何の説得力もありません![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
周りのことを考える前に、自分のことを考える![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
自分が倒れちゃったら、何にも意味がありませんからね![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
まずは、正しい方法を学びましょう![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
株式会社M&Explosionと、アトピックケアサロンの詳細が知りたい方は、
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http://atopiccaresalon.com/
サロンで、料理教室と、カウンセリングを体験できるフル体験コース があります。
サロンへの入会をお悩みの方など、お悩み相談したい方お待ちしています!
私のカウンセリングまでばっちり体験できますので、是非お悩みお聞かせください![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
また、1日で、アトピーがなぜよくならないのか?よくなるのか?
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アトピーは、本当に治るものだからこそ、本気で人生楽しみたい方お待ちしています![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
1日で、ギュッと、アトピーキュアレシオの実践方法を、よくばりに学びたい方は、
1日集中講座 がおすすめです。次回は、
今年最後12月28日です!!
1回5名限定です。
お申し込みは、お早めに!
サロンに定期的に通うことに興味がある方、
甲斐輝美のカウンセリングを受けてみたい方は、
サロンのフル体験コース がおすすめです。随時開催中!
最新情報は、気軽にサロンまでお問い合わせください♪
さらに、よくばりに、何度も何度もおうちでアトピーキュアレシオの実践法を
学び、なぜアトピーになるから、レシピまで、自宅で学びたい方は、サロンDVD がおすすめです。
特に、料理が苦手な方や、メンタルが維持が苦手な方に、好評をいただいています。
殺虫剤や、農薬がかかっている野菜を食べていてもなかなかアトピーは良くなりません。
サロンオリジナルの野菜宅配に興味がある方は、野菜宅配のお試しセット がおすすめです。
まずは、家でおいしい玄米を炊きたい方は、サロンお勧めの圧力鍋と玄米と、炊き方レシピが
ついた、スターターセットがおすすめです。圧力鍋1個の価格で、玄米とレシピが付いてきます!
サロンにお問合せください。セット価格39900円(送料無料)
サロンのご連絡先
0120-313-243(お客様相談室)
(午前9時~午後6時、月曜日終日・水曜日終日・木曜日午前中定休日)
サロンがお休みの場合は、下記フォームよりお問い合わせください。
専用お申込み・お問い合わせフォーム
サロンの場所
〒153-0044 東京都目黒区大橋1-10-1プリズムタワー201
渋谷駅から1駅、田園都市線池尻大橋駅から徒歩2分
サロンまでの道のり写真![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
サロンの中の様子写真![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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サロンの中の様子写真
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