パン、クッキー、マフィンがアトピーの原因!~アトピー、肌荒れのための料理教室~ | 甲斐輝美 オフィシャルブログ 「ツルツルキレイなアトピーケアは毎日のごはんから」 Powered by Ameba

パン、クッキー、マフィンがアトピーの原因!~アトピー、肌荒れのための料理教室~

アトピー・肌荒れのための料理教室・食事指導・カウンセリングサロンatopic care salon terumiです!

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おはようございます。

皆さんは、パン、クッキー、マフィン、バームクーヘン、マドレーヌ、パウンドケーキ、

せんべい、などなど、大好きですよねアップ

私も、嫌いと言えば、嘘になります。好きです!

しかし、食べません!

アトピーに良くないのは、重々わかっているからです。

私は、何よりも、アトピーにもう一生戻りたくないからです。

私くらいキレイになると、そうそう、急にアトピーに戻ることはありませんが、

もし、私が、市販のクッキー、マフィン、パンなど、週に3回、4回食べたら、アトピー症状が出てくると思います。

あー、一生アトピーから離れられない?って思いますか??

まー、そうと言えばそうでしょう。

でも、普通に考えて、アトピーではなくても、肌荒れ、ニキビが、全くない大人は、

ほとんど見たことがありません。

街を歩いていても、私以上に、肌に気を使って、生活して、キレイを保っている人は、

あまり見たことがありません。

私は、ただの美肌お宅です。

それは、私も、時々は、パンも食べることもあります。

しかし、速攻次の日に便秘になることが多々あるので、これは、肌荒れの原因になると思い、

特に神経質になっているわけではありませんが、やっぱり食べないでおこう~という感じです。


さて、アトピーの原因なんでしたっけ??

まず、

食事、

ストレス、

環境


でしたね。

その中でも、

血液の酸化する、

たんぱく質のとりすぎ、

毒素が溜まる

という流れがありましたね。


まさに、パンや、クッキー、マフィン、せんべいなどは、


アトピーの原因になるものが満載なのです。


パンや、クッキー、マフィンは何でできているかというと、


粉もの(小麦粉、米粉)



砂糖

だいたい、この3つは最低でも、ほとんど入っています。


粉ものは、粉になって、空気に触れる、イコール酸化しているので、

血液を酸化させ、老化につながります。

油も同じく、酸化しやすいものです。

砂糖も、血液を酸性にします。

また、ベジタリアン対応のものでなければ、これに、卵や、牛乳が加わり、さらに

たんぱく質の取りすぎになり、ダメージが!!

そして、コンビニやスーパーで売られているものであれば、

そこに、恐ろしいほどの添加物・・・ショートニング、イーストVC、イーストフード、

強い発がん性物質だと言われています。


どんなに、エステに行こうが、ステロイドを使おうが、漢方をやろうが、

こんな食生活で、アトピーが治るのでしょうか・・・・

アトピーをキレイにするためのメンタル維持・・・答えは、シンプルです。

キレイになりたいのか、ならなくていいのか、

一歩踏み出すのか、踏み出さなくて、このまま終わるのか、

さて、どっちでしょうね目

さて、今日も料理教室ですニコニコ私は、この限られた時間の中で、本気でアトピーをキレイにしたい方だけに

本気でカウンセリングを行っています!



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