今回は、最近の晩ごはんを
一気に載せていきたいと思います
まずは、鶏ひき肉を
お得パックで購入したので
●ガパオ
●生姜の鶏団子スープ
●そぼろ丼
といった具合になんとか
鶏ひき肉を使いきりました
♡
続いて、豚バラのお得パックを
購入したので
●アスパラの豚バラ巻
●豚キムチ
を作りました
まだ豚バラは冷凍してあるので、
今度野菜炒めにでもしようと
思います
ちなみに、私の晩ごはんは、
なるべく夜は少なめにしているので
こんな感じです
しかしながら、やはり夜だけだとしても
食事制限をしていると
反動が怖くなってきたので笑
3食しっかり食べて
運動をする
体重よりも見た目
（体重も測りますが、大事なのは体脂肪率）
という初心を忘れずに、
できる範囲で引き続き
摂生と節約を頑張りたいと思います😭
そして、最近お肉料理多めだったので、
（くじくじはお刺身食べたりしでしたが
）
来週は魚料理ばかりになりそうなので笑
お肉とお魚のバランスも考えて
ごはん作りをしたいと
ブログを書きながら思いました🙇♂️😂
それでは、今日も一日
お疲れさまでした
おやすみなさい
本日も早々に眠りについた
"のりたま"
笑
（かわいい
）
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