おはようございます
私、以前にも少し書いたことが
あるのですが、
夜寝る時に足の裏、手のひらが熱くて
眠れないことが多々あり、
これはもう20代の時からなので
「またか
」といった感じで、
」といった感じで、"とりあえずアイスノンで冷やして寝る"
という、その場しのぎの対策で
なんとか生きてきたのですが泣笑
最近、生理前になると酷くなるし、
もはや生理前ではなくても頻繁に熱くなり、
その度にメンタルも崩壊して
●涙が止まらなくなる
●信じられないくらいイライラする
●寝ても寝ても眠い
●ダルくで起き上がれない
などの症状があり、
実は先月、毎月通っている病院で
血液検査をしてきたのです🙇♂️💉泣。
（自分の中では自律神経の乱れを感じると起こる症状）
来週結果を聞きに行くのですが、
今ようやく生理から解放されたのに
まだ症状が酷くて、
生きているだけでやっと日が
多々あるという。。泣
（日によってかなり違うのですが
）
）ブログにも書きたいことは色々とあるのに
なかなか思うようにいかず
それにも意気消沈してしまう日々なのですが泣
なんとか「のりたまちゃんねる
」の
」の編集は終わりましたので😭
（遅い泣）
（遅い泣）今夜アップしたいと思います
なぜこんなに身体がポンコツなのか。
ただただしんどく
思ってしまうこともありますし、
多分一年のうち、本当に心から元気な日って
7日くらいしかない気もする
今日この頃なのですが笑
これからも、
"頑張らないこと"を"頑張ってしまう"ような笑
ポンコツな自分を受け入れながら、
ぼちぼち生きていこうと思います🙇♂️
ひとまず今日は朝から
自分を甘やかしまくっております
笑
皆さまも、くれぐれもお身体には気をつけ
お過ごしくださいませ
それでは、今日も一日
ぼちぼち参りましょうです🙇♂️
🙇♂️
笑
