おはようございます
私、少し前からついに
こちらの飲む日焼け止めを始めました
毎朝2錠飲むだけなので
日焼け止めを塗るよりもラクですし、
（日焼け止めも塗っていますが）
とにかく、
「私は内側からも紫外線対策を
しているのだ」
という安心感がすごいです🙇♂️
笑
しかしながら、
こちらのマスクも毎日していますし笑
こちらの帽子も毎日かぶっているので笑もはやどのおかげで、
私は日焼けをしていないのか
対策をしすぎてわからないのですが笑
とにかく、飲む日焼け止めも
しばらく続けてみようと思います
（効果を実感したらまたご報告いたします🙇♂️）
それでは、今日は雨で
お散歩に行けなくて"のりたま"は
つまらなそうにしておりますが
泣笑
今日一日、ぼちぼち
参りましょうです
笑
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