今朝の6時前に寝たのに
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/09/kai-official/d8/d8/j/o1080059015424316401.jpg?caw=800)
こんな時間に目覚めた!
ちょっとしか寝ていないけれど
深い眠りが出来たのだろう、
爽やかに目覚めることが出来た!
今日も花粉がひどい (╯︵╰,)
昨日もひどかったけれど
昨日はニコ生があったので薬を飲んで過ごした、
出来れば飲み薬には頼りたくない
今朝は早速鼻うがいをすることにした、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/09/kai-official/10/d4/j/o1080081015424316407.jpg?caw=800)
まず、
この容器の目盛りのところまでお湯を入れて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/09/kai-official/17/ac/j/o0810108015424316412.jpg?caw=800)
そこに
この顆粒の薬を入れます!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/09/kai-official/76/de/j/o1080101015424316417.jpg?caw=800)
良く振って
薬をお湯に溶かしたら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/09/kai-official/b2/9c/j/o0748108015424316419.jpg?caw=800)
右と左の鼻から水溶液を入れて
鼻うがいをします、
不思議な事に華が痛くなることは全くありません、
それは、
ちゃんとした濃度の生理食塩水であるかららしいのです
鼻うがいを終えた後
しばらくはさっぱりしますが、
時間が経つと
また、鼻がグズグズと辛くなるのであります。
はぁー(。•́︿•̀。)