エガヨガ

明日のレッスン用の譜面作りをしようと本棚を探っていたら

この本を見つけた、

大好きな江頭２：５０さんのエガヨガだ！

この本は江頭さん流のヨガの本なのです、

左ページには江頭さんの独特のヨガ、

右ページには正しいヨガのポーズが載っている

僕は全く運動というものをしない、

ただひたすらアルコールを摂取するばかりだ、

ここのところ極端に足腰が弱ってきた気がする

偶然見つけだしたこのヨガの本で少しだけ頑張ってみようかな

と

只今、ビールを飲みながら考えております🍺(⁠￣⁠ヘ⁠￣⁠;⁠)