10/05/19うちの父はかなりの痩せ型なの で、「ダイエット」すること自体をどこかバカにしている。 大食いのくせにやせているのが自慢なのだ。 なので、たからかに宣言せずに、水面下でやっていきたい。 時間がかかっても。 今日は、「趣味の日」 本となら結構カラダを動かせる日なのですが、今日は人が集まらなくて残念。。。 ★体重：89.4ｋｇ ★体脂肪：41.2%
