ゆるゆると、長期戦で。
毎日体重計の乗っているのに、記録を忘れる・・・
ダメねぇ・・・。
コレが、2つめのブログだからかもしれない(笑)
★体重:87.7kg
とりあえず、戻った(ホッ
おっとっと。
週末の飲み会で大変なことに
とりあえず、自転車でカラダをうごかしてみたり・・・。
★体重:88.8kg
今日は趣味の日。
夕飯が早かったおかげで、間食もなく。
オフロ上がりにアイスを食べたのが、心の弱さだなぁ
10日目-1.7kg
★体脂肪:40.5