夏バテ防止

スウィーツみたいな体組成計かわいい体重計を買ってみました
体重、BMI、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝量など計れます
体内年齢も若干、実年齢より若かったー

毎日、しっかり体重管理して行きましょう

ひんやり冷感敷布団カバーも購入
とっても、ひんやりして気持ち良いですこれから、蒸し暑い夜、活躍しそうです

最近、食べ過ぎかなースタミナつけようと、今日のランチ

スタミナつけ過ぎですね笑

夏バテ防止の梅ジュース

今年は、三温糖と、氷砂糖にわけてみましたー味、違うのかしら？

さぁー夏バテに負けないように、がんばります


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