カウンセリング良く寝てる(*ΦωΦ*)こんにちは^ ^昨日は診察日でした‼︎やはりネガティブな思考が止まらない事を相談してソラナックスに助けられてる事を話しました。そしたら主治医からの提案でカウンセリングを受けてみないかと言われましたどうやら私には考え方の癖が強いみたいでそこをカウンセリングですこし柔らかくしていこうと言う話です。今カウンセリングが混んでいて1回目は5/1ですがその時に色々と相談したいと思っています‼︎