自室でくつろぐ海ฅ
こんばんは♪
hiroです^ ^
休職中です
毎日毎日ネガティブな思考がループしています>_<
周りからしたら何故そこまで考えるの？ってくらい先の先を悪く考えて落ち込んでいます…
一日中ソワソワとした不安感が止まりません
落ち着かなくなると車でドライブして気分転換をしています>_<
家でじっとしてると悪い事しか考えない…
主治医は悪い考えは悪い考えのまま時期がくれば落ち着いてくると言うのですが
本当だろうか(-ω-；)
この間の診察で炭酸リチウムが1錠増えて頓服でソラナックスが出されました
ソラナックスは出来れば飲みたくないなぁ(￣∀￣；)
どうにかこの負のループから上手く抜け出したいと思います>_<