マイナス思考

おはようございます‼︎

hiroです☺️

私子供の頃から超マイナス思考です…

何かあるとすぐに最悪の展開を考えてしまいます>_<

そして自分を不安に追い込んでしまいます( ；∀；)

今までそれで何度も失敗してきました。

それでもいまだに治らない

これは双極性障害のせいなのか

自分の性格のせいなのか

よく分かりませんがこの超マイナス思考をやめたいと常に思っています>_<