休みの日のルーティン | 双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害、バツ2、40半ばのおっさんの日々の生活を記していきます

おはようございます‼︎


hiroです😀


本日は就労移行支援はお休み♪( ´▽`)


休み日の私のルーティン♪


まず朝は7:30に起床します‼︎


これは就労移行支援があってもなくても同じ時間☺️


その後歯磨きをしてシャワーを浴びます🚿


身支度を整えて就労移行支援がある日はそのまま就労移行支援へ


休みの日は行きつけのセブンイレブンにコーヒーを買いに行きます♪( ´▽`)


ドリップコーヒーのキリマンジャロブレンドを買うのがお決まり😄


そして帰宅してゆっくりとコーヒーを嗜みます☕️


これが私の朝のルーティンですo( ̄◇ ̄)ゞ


まぁ、こんな事を知って誰が得するかって話なんですが…😓


ちょっと書いてみたくなって書きました♪( ´▽`)