今日も移行支援へ | 双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害、バツ2、40半ばのおっさんの日々の生活を記していきます

悪い顔してるね🐱


こんにちは|ω・`)ノ


今日も午前中就労移行支援へ行ってきました^ ^


今日も個別訓練です‼︎


先週の木曜日に不安感に襲われて体調が安定しない中どうにか就労移行支援に通えています>_<


昨日は私用で急遽お休みを頂きました。


でもそれ以外は午前中だけですが通えています^ ^


今私としてはプログラムで知識を身につける事より


就労移行支援に予定通り通うと言うことに重点を置いています^ ^


不安感がありながらも就労移行支援に通えたというのが自分の中で自信に変わるからですo(`^ ´ *)


一昨日はプログラム中ちょっと眩みがあって不安定になってしまったのですが


今日は特に問題なく午前中の個別訓練を終えることが出来ました^ ^


私一度不安感を覚えると長くなるんでこう言う小さな積み重ねが大事なんです😀


昨日休んだ分明日に振替をしてもらって通所する事に致しました♪( ´▽`)


まずは午前中だけでも予定通り通所する事を続けて行きたいと思いますo(`^ ´ *)