通院日 | 双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害、バツ2、40半ばのおっさんの日々の生活を記していきます

クローゼット中に隠れてる海🐱


こんにちは|ω・`)ノ


本日は通院日でした^ ^


お昼12時からの予約。


病院に着いて、前回提出した年金の申請書の事で受付の方と少し話をして


しばらくしたら呼ばれました^ ^


まずは昨日から就労移行支援が本通所になった事をお話ししました。


主治医からどう言う目標を持って通所しますか?と聞かれ


まずは参加予定表の出席に丸をつけたころは休まずに通うと言う事と


なるべく休まないようにするが体調が悪い時は無理をしない事


通所を通して社会復帰へのリハビリをすると言う事を主治医に告げました。


主治医から上記の事は移行支援のスタッフさんに言われた事ですか?と聞かれたので


通所を決めた時に私が自分で考えた目標ですとお話ししました^ ^


主治医から目標に向かって何をどうするのか具体的に決まっていて良いですねとお褒めの言葉を頂きました♪( ´▽`)


私の中で一番大事なのは体調が悪い時に無理をしないです‼︎


今まで体調が悪いのに無理をして出勤したりしてました…そのせいで更に悪化してどうにもならない事態に何度も陥りました(´;ω;`)


なので同じ事を繰り返さない為にも絶対に無理はしないと固く決めたのですo(`^ ´ *)


そして就労移行支援で色々なプログラムに参加し自分のスキルを高め社会復帰を目指しますo(`^ ´ *)