肩凝り

熟睡中〜🐱

こんにちは|ω･`)ﾉ

昨日から肩凝りが酷いです…

右肩だけが凝っている( ；∀；)

そのせいか右後頭部にも痛みが( ；∀；)

昨日はお風呂にゆっくり浸かって

寝る前に肩周りのストレッチをして

布団に入ったのですが今朝起きたらまだ痛い…

マメに肩回しやストレッチをしていますが中々凝りがとれない。

あまりにも痛いのでバンテリン液塗りました…が効かない(-ω-；)

高かったのに…

もう肩凝りのせいで憂鬱です(´；ω；｀)