まだ睡眠が不安定 | 双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害、バツ2、40半ばのおっさんの日々の生活を記していきます

寝顔を激写‼︎

おはようございます^ ^

昨日の夜も寝たり起きたりを繰り返して…

少しずつ良くはなってきているけど熟睡した感じはないです😭

夢ばっかり見るし😓

その他ソワソワ感や不安感はだいぶ治まってきました^ ^

後は睡眠ですな…

眠が浅いからと言って日中凄く眠いと言うことは無いんですがなんかスッキリしません。

早く熟睡したい(´;ω;`)