気分転換に | 双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害おっさんのつぶやき

双極性障害、バツ2、40半ばのおっさんの日々の生活を記していきます

今日もまだ離脱症状は続いております…

ソワソワした焦燥感とまた不安感が出てきてしまいたした😭

不眠は少しずつ良くなってきていますがまだグッスリとはいきません。

家にいると余計に滅入ってしまうのでこちらに行ってきました‼︎

DOUTOR

朝食を食べていなかったのでモーニングセットを頼みました^ ^

お腹が膨れたら少し不安感も和らいだ感じがします^ ^

まだまだ離脱症状は出ていますがいつかは治ると信じて日々を送っていきたいと思います‼︎