気分にムラが…

今日は日中天気が良く暖かく過ごしやすかったです^ ^

でも、気分は落ちていました…

昨日は調子良かったのに😓

夜もあまり寝られず寝不足もあるかなと

デパケンRの効果もイマイチ感じられない。

まぁ、ごく少量なので効果を感じ取る方が難しいのかもしれませんが…

家の中にいると余計鬱々としてくるので今日は外に出まくっていました^ ^

外にいた方が気分が良い‼︎

日も落ちて寒くなってきてから帰宅いたしました。

まだまだ気分にムラがあるのが悩みどころではあります…