ヤムナボール、使いこなせてますか? | 千葉・海浜幕張・津田沼 ヤムナ認定プラクティショナー*KAHO

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♢ヤムナで整える♢

姿勢改善、不調改善、むくみ冷え、PMS、生理痛
あらゆる不調を改善してくれるヤムナボディローリングで、誰とも比べない自分だけのパーフェクトへ☆
千葉、海浜幕張、津田沼でグループレッスン開催中!

 

    

こんにちは!

ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。

 

現在千葉、海浜幕張、津田沼にて

グループレッスンを開催しております。

 

 

ご覧頂きありがとうございます。

 

突然ですが皆さま、

購入したヤムナボールを使いこなせていますか?



 

最近はヤムナ未経験の方だけでなく、

YouTubeや動画を見て

ヤムナボールをご購入された方から

ご予約を頂く機会が増えてきました。

 

既にマイボールをお持ちの皆さまから

特に多くいただくお問い合わせが

♦買ってみたけれど使い方がわからない

♦動画を見ながらやっているけれど

やり方があっているかわからないなどです!

 

ヤムナの動きはとてもシンプルなので

動画で見ると簡単そうに見えるのですが、

実際にやってみると、

「あれ?これであってる?

ボールにうまく乗れない!!」

と感じる方がすごく多いです!

 

レッスンに初めて参加して下さった方からも

「難しい」と感想を頂くことが多いので、

ヤムナ未経験で動画を見ながら始められた方は

特に「難しい」と感じるかもしれません!!

 

あとはヤムナボールの硬さ問題、、、アセアセ

これも皆さまが迷われることですよね!

 

ヤムナボールの硬さは

指で押してへこむくらいとお伝えしていますが、

実際に空気の入っているボールを触ってみないと

言葉で感覚をつかむのは難しいかと思います。

 

そんな方は是非一度マイボールを持参して、

レッスンにご参加ください♪


レッスンの時に空気の入れ方や抜き方、

硬さの調整をさせていただきます!!


またプライベートレッスンでは

今お持ちのボールに合わせて

ご自宅で行えるワークをお伝えすることも可能です!


ブラックボールのみお持ちの方、

パールボール、ブラックボールをお持ちの方。

皆さま、持っているボールが様々です。


そのため

♢ブラックボールの使い方を教えてほしい。

♢ヤムナボールを持っているけれど

どうやって使えばいいかわからない。

♢全身くまなくメンテナンスしたいなど

ご希望がございましたら、

是非お問い合わせの際にご相談くださいね♪


またこれからヤムナボールを購入検討の方。


ご自宅でのセルフケアには

パールボールが一番使いやすいと思いますので、

まずはパールボールから購入してみてください!



せっかく購入したヤムナボール、

使わずに眠ってしまうのは勿体無い!


とても良いボールなので

ご自宅で使っていけるやり方を

一緒に見つけていきましょうキラキラ


  《少人数対面レッスン開催しております》

 

【自主開催】
notocoro@津田沼・幕張勤労市民プラザ

 

定員:5名様(要予約)

 

料金:¥2300

稲毛海岸レッスンは金額が異なります。

 

持ち物:ヨガマット、飲み物、

 

服装:体にフィットしたTシャツ、レギンス

 

ヤムナボールは貸し出ししております。


【ご予約・お問合せ先】
Gmail:kahoyamuna.relaxation@gmail.com
※2、3日経過しても返信がない場合は
再度お問い合わせ頂くか、公式LINEより
ご連絡お願い致します。

自動的に迷惑メールに振り分けられてしまう場合も
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