こんにちは！
ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。
現在千葉、海浜幕張、津田沼にて
グループレッスンを開催しております。
ご覧いただきありがとうございます。
気付けば3月もあと少し！
まだ少し肌寒い日もありますが、
春の訪れもどんどん近づいてきていますね
季節の変り目は体調を崩しやすくなるので、
身体を動かして整え行きましょう♪
4月稲毛海岸レッスンスケジュール
稲毛海岸レッスンスケジュール
【日時】
4月27日（土）10：30-11：20
【開催場所】
稲毛海岸駅より徒歩10分程
※ご予約確定後、ご案内いたします。
【定員】
5名様
【金額】
1レッスン1700円
今回もピラティスとヤムナの2レッスン同日開催♪
1日でしっかり身体を整えたい方におすすめです
少人数レッスンのため
運動が苦手な方、ピラティスやヤムナ未経験の方も
ご参加いただける内容です
レッスン後は心と身体が整うので、
パッと明るい笑顔で
すっきりとした1日を過ごすことができますよ♪
気になる方は是非ご参加ください！
また自主開レッスンとはご予約先が異なりますので、
メール又はSNSのＤＭにてご連絡ください
皆さまにお会いできること、楽しみにしております♪
《少人数対面レッスン開催しております》
【自主開催】
notocoro@津田沼・幕張勤労市民プラザ
定員：5名様（要予約）
料金：¥2300
稲毛海岸レッスンは金額が異なります。
持ち物：ヨガマット、飲み物、
服装：体にフィットしたTシャツ、レギンス
ヤムナボールは貸し出ししております。
【ご予約・お問合せ先】
Gmail:kahoyamuna.relaxation@gmail.com
Instagram:@_kaho.yamuna
公式LINE:ご予約はこちらから
LINE登録で500円OFFクーポンあり（初回）
予約サイトReserve:ご予約はこちら
プライベート、出張レッスンも受付中です