こんにちは！
ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。
現在千葉、海浜幕張、津田沼にて
グループレッスンを開催しております。
ご覧いただきありがとうございます。
最近またヤムナボールを購入される方が
増えてきました
一度レッスンに参加するとあまりの気持ち良さから
ほしくなってしまうヤムナボール
マイボール用には
どれが良いのか迷われる方もいるので、
人気順に紹介します
第１位
パールボール
レッスンでの登場率も一番高いパールボール！
ゴールドボールよりも小さめサイズです。
ヤムナ公式では初心者の方には
ゴールドボールを推奨していますが、
日本人女性にはゴールドボールは
少し大きいような気がします
なので、一番人気はパールボールです！
第２位ブラックボール
パールボールとセットで
購入されることも多いボールです
セットで持っていると
オンラインレッスンなどへの参加も困らないですし、
ご自宅で行うセルフケアの幅も広がります！
もちろんブラックボールのみ購入される方も
いらっしゃいます
そしてベッドの上や椅子、
旅先にも持っていける優れもの！
私も一人旅に行くときは
必ずブラックボールを持参しているくらい。
旅行好きの方や出張などで移動が多い方にも
おすすめ
第３位シルバーボール、ゴールドボール
マイボールとして購入されることは少ない印象
それでもボールとしてはすごく優秀で、
ヤムナ歴の長い方やヤムナが大好きな方に人気です
シルバーボールで整える下半身は
パールボールよりも骨に当たる感覚も強いので、
しっかり緩めたい方におすすめ！
私も家ではパールボールを使うことが多いですが、
ゴールドボールの大きい面積で
優しく解されていく感覚や
ガツンと骨に届くシルバーボールも大好きです
この２つにしか出せない身体の変化があるので
ヤムナ沼にはまった方は是非お試しください
レッスンに参加したからといって
必ずヤムナボールを
購入しなければいけないわけではないので
ご安心してくださいね
ご自身の生活ペースに合わせて必要であれば、
マイボールを検討するのもありです
ご自宅用には
パールボールとブラックボール両方あると
全身くまなくケアできていいかも！
それではこの辺で。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
《少人数対面レッスン開催しております》
【自主開催】
notocoro@津田沼・幕張勤労市民プラザ
定員：5名様（要予約）
料金：¥2300
稲毛海岸レッスンは金額が異なります。
持ち物：ヨガマット、飲み物、
服装：体にフィットしたTシャツ、レギンス
ヤムナボールは貸し出ししております。
【ご予約・お問合せ先】
Gmail:kahoyamuna.relaxation@gmail.com
Instagram:@_kaho.yamuna
公式LINE:ご予約はこちらから
LINE登録で500円OFFクーポンあり（初回）
予約サイトReserve:ご予約はこちら
プライベート、出張レッスンも受付中です