病院の嬉しい結果も頂いて
すっかり舞い上がり
幸せ気分いっぱいで
久しぶりに
電車に乗って朝から街にも出たし
久しぶりに
美味しいパン屋さんで
朝から焼き立てパンを沢山頬張り
久しぶりに
スタバでコーヒー☕️も飲んじゃって
久しぶりに
またまた電車に乗って
アクセスバーズのギフレシ会にも参加して
（ギフレシというのはギフト&レシーブの略でアクセスバーズの資格を持つプラクティショナー同士が互いに施術し合う素敵な時間のことです😊）
そのギフレシ会で参加者の方から頂いたケーキの差し入れを
久しぶりにありがたく頂戴したり
ちょうどギフレシ会の場所が
前から行きたかったクレープのお店の近くだったので
久しぶりにブルーベリーとクリームチーズと蜂蜜のクレープを持ち帰って食べたり
久しぶりに
スーパーで沢山お買い物して
重いの持ち歩いたり
久しぶりに…
かなり羽目を外してしまいました😅
思えば
今月はお粥生活から始まり
最近やっと普通食に戻ってきたところで
ほぼ自炊
消化にいいものしか食べてなかったのに
いきなり
食べ放題に好きなものばっかり食べたら
その日の夜には
お腹が苦しくなってしまい
胃がムカムカと吐きそうな気分に😵
もったいないので笑笑
絶対吐かないけど！
翌日もかなり胃がもたれて
身体が重く
一日苦しかった😂
翌日は全くお腹が空かず
お昼に少量のご飯を食べて
その後は気分悪くて寝込んでしまった💦
夜も食べられず
またプチ断食の羽目に
旦那の帰宅も待てずに
早々に布団に入りました
せっかく37キロ超えてきていた体重も
翌朝はまた36キロ台に戻り
体重計の身体年齢が
29歳⁉️
とうとう20代〜(≧∀≦)
もう…
何やってんだか😅
結局昨日もあまり食べられず
とうとう
入院前に貰っていた胃薬に助けて貰いました🙇♀️
おかげさまで
今日はジャスト37キロ
少し良くなってます🙏
薬が苦手で
飲んだら身体に毒❗️
って思い込みが若い頃からあって
…たぶん病人家族の中で育ったからと思われる
でも
適量なら本当に助けて貰えるのだよ
お薬よ
ありがとう🙏😂✨
そして
調子に乗るのもほどほどに❗️
病人じゃないから
制限はないけど
ちゃんと身体の声を聴くように‼️
はい。
ごめんなさい
ありがとう
許してね
愛してます✨