ネントレ
昨日はお祭りにお出掛けして
汗をかいたってのもあって
17時頃にパパとお風呂に入って
18時頃には暗い部屋に連れて行きました
結局22時くらいまではチャカチャカ起きてたのかな
でもグズることもなく
しっかり朝まで寝てくれました
そして今日は9時頃に起きて
日中に2,3度軽くネンネして
19時半にパパとお風呂に入って
21時のミルクの後に寝室へ
結局寝たのは24時のミルクの後だけど
さほどグズることもなく
今のところはオネンネ中
なんだかんだ24時就寝になっちゃうなぁ
でも育児書読んでみたら
23時就寝の子とかもいたし
まずは時間通り暗い部屋に連れて行くことが
大切なんだと言い聞かせて
ネントレ継続がんばろう
明日はもう少し早めに起こしてみて
寝る時間が早まるか試したいな