ＮＬＰで「リフレーム」というスキル（？）を
学ぶのですが、日本語でいうと「枠を変える」。
つまり、自分にとってあまるよくない出来事を見た時、
または体験したとき、見方、捉え方を変えることで、
ネガティブなイメージを変えてしまうというもの。
例えば、仕事で失敗して、上司に怒られたとします。
出来事自体は決して楽しい経験ではありませんが、
失敗したことで、その上司と仕事をするうえで、
外してはいけないポイントがわかったとします。
そこで、気持を切り替えて、
「今日はすごく大切な事が学べた日だった」と
捉え方を変えるのがリフレーム。
これが日常で習慣的にできるようになると、
あまり長く落ち込んだり、悲観的にならずに、
次に進めるので、リフレームは幸せになるための
コツと言えると思います。
スピリッチュルの事を学んでから、このリフレームが
わりと短い時間で、できるようになった気がします。
というのも、自分にとってネガティブな出来事は
重ければ重いほど、過去（過去性も含めて）の罪を
浄化させる出来事。
私たちは、何故この世に生まれてきたか？
「過去（過去性）の罪を解消するため」
そして
「学び、成長するため」
だそうです。
自分の心身に負担のかかる出来事が起こるのは、
そのためだそうです。
なので、そういう体験をしたとき、
「これを学びに来たんだから、仕方ないよね。
しっかり向き合おう」と思えるのです。
しかも、生まれる前、自分でそれを学ぶことを決めて
生まれてくるらしいです。
生まれちゃうと、その記憶がなくなるので、
霊的心理を知らないままだと、
苦しい体験に対して、苦しいだけになってしまいがち。
でも、その体験に出会うことで、私たちの
魂さんは喜ぶらしいです。
（そういう状況のとき、顕在意識はとてもじゃない
ですが、そんなこと理解できませんけれどね）
でも、今はとても納得して、そのことを受け入れられる。
出来事に対して、感情的にあまり振り回されなくて
すむのは、お得な感じです(*^-^*)
