昨日は、アロマテラピストのひらおか美穂子さんの、アロマ＆薬膳ランチ会に参加。
アロマの詳しい説明や効能、正しい使い方などを教えていただきました。
私はデトックスが必要ということでオイルを選んでいただき、調合。
こってた肩に塗ってみたら、バンザイをして踊りたくなるくい（あ、実際踊ったゎ）スッキリ！
夜、入浴後ちゃぁんとマッサージ。
香りもいいカンジで、ぐっすり寝ることが出来たよ～
そして薬膳ランチ。
美穂子さんは、中医を学んでらっしゃるので、薬膳にも造詣が深く、食べ物の身体に対する効能や影響も教えていただきました。
んでもって、今日は今から
ココデ、ママさん支援の横山麻衣子さんのセミナー。
かわいい名刺ワークです。
この様子は、又後ほど！
お天気もスッキリ最高！
素敵な方々と毎日会える幸せに感謝(*^_^*)
Android携帯からの投稿
アロマの詳しい説明や効能、正しい使い方などを教えていただきました。
私はデトックスが必要ということでオイルを選んでいただき、調合。
こってた肩に塗ってみたら、バンザイをして踊りたくなるくい（あ、実際踊ったゎ）スッキリ！
夜、入浴後ちゃぁんとマッサージ。
香りもいいカンジで、ぐっすり寝ることが出来たよ～
そして薬膳ランチ。
美穂子さんは、中医を学んでらっしゃるので、薬膳にも造詣が深く、食べ物の身体に対する効能や影響も教えていただきました。
んでもって、今日は今から
ココデ、ママさん支援の横山麻衣子さんのセミナー。
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この様子は、又後ほど！
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