なぜダイエットがうまくいかないのか、その原因はたった一つです。
それは、痩せなければいけない強烈な理由がないからです。
例えば、このウェディングドレスを着るために、あと３ヶ月で体重を落とさないといけないとか、太っていることで彼に振られたからとか、何かしら「今の状況を変えないと私の幸せはやって来ない」と思うような、強烈な理由です。
なんだかんだ言って、太っていても困らないから痩せないのです。
これは何にでも当てはまって、例えば英会話が出来るようになりたいと英会話スクールに行っても上達しない。
これも、「英語が出来ないと困るような強烈な理由がない」からです。
稼ぎを増やしたい、だけど稼げない。出世したい、だけど出世できない。
何でも同じことなのです。
どうしてもそれを成し遂げないと困る。そんな状況だったら、人間本気になるものです。ついうっかりケーキを食べちゃった、なんてことは起こらないのです。
ですから、もしあなたが何かを成功させたい、成し遂げたいと思うなら、それが出来ないと困るという強烈な理由を探してみましょう。
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