50代から、もっと人生を楽しんでいこう。 がんばりすぎずに、機嫌よく。 小さなごきげんを集めていこう。 書いていること： ・日々の気づきと、ごきげん習慣 ・東京さんぽ、カフェ、ごはんの記録 ・50代の美容と暮らし（無理しないケア） ・買ってよかったものメモ ・ときどきアロマ（暮らしに役立つ香りの使い方） 自己紹介： 物書き／メディカルアロマ講師 奈南有花 読者登録・メッセージ歓迎です。 ふらっと遊びにきてくださいね。 |
銀座あけぼのの黄金餅おはぎ！
3月14日から10日間だけの発売です！
公式LINEからお知らせが来たから、
早速買いに行ってきました。
きなこ、ごま、こしあんを買いました。
きなこたっぷり、中はもちもち。
大満足。
こしあんとごまは、こどもたちに食べられてしまった。
写真撮りたかったのに〜。
1個270円。
ボリュームもあって、1個でも十分なのに、
2個食べてしまいました。
和菓子って、ケーキよりも罪悪感が少ないから
つい食べすぎてしまう……。
ここ最近、爪が割れる！
家事をしているだけで、
ちょっと何かにぶつかると割れる！
で、よ〜く爪を見てみたら…
めっちゃ乾燥してる。
ネイルオイルを塗ってみるけど
どうにもこれだけじゃ足りないらしい。
ちなみに私が使っているネイルオイルはこちら
香りがやさしくて、
ロールオンだからドバッと出過ぎないのがいい。
私の爪が乾燥している原因は
ずばり、水分不足だと思われます。
春めいてきたとはいえ、まだまだ寒いじゃないですか。
それで、汗もかかないから、
仕事をしていて、ついつい分補給を忘れてしまう。
朝コーヒーを飲んでから、
昼まで何も飲まないなんてこともざらにあります。
どうもそのおかげで肌だけじゃなく
爪も乾燥しているらしい。
これ以上バキバキ爪が割れたら困るので、
1時間に1回は
水分補給をしたいと思います！
スマホでタイマーでもかけておけばいいのかな？
桜餅の季節です。
出かけると、
つい買いたくなってしまいます。
桜餅には、
2種類あります。
長命寺と道明寺。
長命寺は、クレープタイプの関東風。
↑こちらは銀座甘楽の桜餅
↑こちらはあけぼのの桜餅
生地はピンクが多いけど
たまに白もあります。
元祖桜餅の「長命寺桜もち」は
生地が白い。
道明寺は、餅米を蒸して砕いた道明寺粉を
使った関西風。
↑こちらは浅草梅園の道明寺
↑こちらは銀座甘楽の道明寺
昔は関東風が好きだったのですが、
最近はもっぱら道明寺。
あの、もちもちの生地がたまらない。
お店によって、生地の厚みも違うし
もちもち感も、微妙に違う。
食べ比べすると、楽しい。
春の楽しみ。
緑茶もいいけど、
あんこのお菓子にはコーヒーもあう。
仕事の合間に、
ほっと一息つきながら食べる桜餅。
肌寒い日でも
春の気分です。
以前、とても面白い記事を読んで、
とても気になっていました。
男性がぶつかってくるというのは本当かということを、
検証したものです。
結論、女性の方がぶつかってるんじゃないかという話。
この記事を読んでから、
男性、女性、よくみてみると、
周りを見ていない女性は本当に多いなということを実感。
人の前を横切ったり、
いきなり斜めに歩いてきたり、
他の人も歩いてるんですよ？
見えてますか？
と思うような行動の女性が多いことに気づきました。
たぶん、本当に周りが見えていないのだと思います。
男性と女性とでは空間能力に違いがあるといいますが、
目の前のものしか見えていないのでしょうか。
かくいう私も、うっかり人とぶつかりそうになることがあるので、
外を歩く時はもっと周囲をしっかり見ようと
気を引き締めました。
最近、お盆にご飯を乗せて
朝食を食べてます。
こんな感じ。
ただ単に、パンとスープ、コーヒーなどを
一度に運びたかったから始めたことなのですが
お盆に乗せただけで、なんとなくきちんとした感じがするのが
不思議です。
朝ごはんに手間をかける余裕はなくて
それでもタンパク質はしっかりとりたいから
ゆで卵をつけてみる。
「丁寧な暮らし」とは縁遠く、
キッチンのカウンターも散らかり放題で
物を置くスペースも見つからないほど。
体にいいものとかも、あまり考えずに食べてます。
ほんと、自分のことはテキトー。
それでも、お盆一つで
ちゃんとしてる雰囲気を感じられる。
なんだか、丁寧な暮らしをしている人の暮らしに、
片足突っ込んでみた感じになる。
毎朝、duolingoで英語を学びながら朝ごはんを食べ、
もうこんな時間か、仕事始めないとなと思って、
パソコンの前に座る。
こんな日常を支えてくれる、お盆のごはん。
今度は、お皿に凝ってみようか？
