アラフォー2人目産後ダイエット記

0歳2歳をいずれも高齢出産。まずは第1子出産前の体重を目指します。
サプリ、ダイエット食品、エステ、健康器具、ジム、ヨガ、ピラティス等々には興味がありません。
お金と、なるべく時間もかけずにがんばります。