とは言っても、サロン再開じゃないです^^;
緊急事態宣言が出されてから
家族4人が、ず～っと一緒^^;
朝ごはん、昼ご飯、夜ご飯....
こんにちは
～アンジェリカ～の島田です。
◇初めての方はこちらからど～ぞ♪
高校生の娘はほったらかしでも
やんちゃな息子には
「宿題は？」
「何時から始める？」
「歯みがいた？」
はぁ。
毎日がこのルーティン
息が詰まりそう！
そういえば...
あれ？随分と自分のこと出来てな～い！
なんだかお腹がたぷたぷ⁉
ストレッチは？ラジオ体操は？
いつからやってない？？？
唯一の楽しみが「食」になり^^;
いつもよりアイスも大好きなレーズンバターも大人買い
ついでにワインも
外に出るときはマスクなんで、リップも塗らない。
髪はバサバサ。
肩はゴリゴリ... ...
「気がついたときに、ちょっとだけでも体動かしましょうね」
な～んて、いつも言ってる側なのに
できてな～い
このままだと、サロン再開したときには
「ど～しました？」な～んて言われそう
毎日の家族の雑多に「できないじゃん！」が
なんだか、だらだらOK♪みたいな言い訳になっていたようです
楽だから（笑）
と言うことで
少しだけ自分にも手をかけてあげようと思いました^^;
先ずは、「お水」。
これすら忘れてた^^;
お水を飲むことは、結石予防にもなります。
腰がいたいなぁ～と思ってたら、結石だったという話も...
普段からよく飲んだ方がいいですね。
もちろん、美容にも♪
それから、運動。
元々あんまり好きな方じゃないんです。
なので、ほんの10分程度から^^;
最初から、ハードルあげませ～ん（笑）
やりますよ～！
明日から（笑）
3日坊主にならなきゃいいけど
それでも、やらないよりはましでしょう（笑）
それで、ちょっとでも、
ほ～んのちょっとでも
「ん？違ってきたかも？？」
って自分で意識することが大事なんです♪
先ずはそこから
頑張ります！
コロナ集中対策により、臨時休業中
♦ご予約・お問合わせ♦
ラインからのお問合せやご予約はこちらから
予約フォームからは➡こちらから
お電話から➡090-1658-1737
【“アンジェリカ” 女性限定・完全予約制】
平日 10:00～15:00 （最終受付 13:00） 土曜 11:00～17:00
定休日 日曜・祝日
＊あなたが癒したい人の為の【レインドロップ講座】
あります^^♪
♦メニュー♦
♦お客様の声一覧♦
♦プロフィール♦
♦お店の場所 アクセス♦
埼玉県ふじみ野市駒林元町3-9-21
東上線「ふじみ野」東口徒歩8分
（駐車場1台分あります）
♦入店から施術の流れ♦
♦よくあるご質問♦