昨夜、辛さが抑えきれず

夫の前で大号泣した


どこか痛いわけではない

食事が取れないわけではない

命に関わる病気でもないのに


ただ、耳鳴りと難聴なだけなのに

これが一生続くのかと思うと

絶望し

そんな中でも

容赦なく続く耳鳴り



眠れないので

夫の睡眠薬をもらった


朝、この耳鳴りが良くなっていたら

どんなによいか


でも、目が覚めたらまた変わらなく

ジージーと鳴っている

不思議と眠ってるときは鳴らない



耳鳴りは異常を起こした聴細胞

が音を脳に上手く伝えられず

脳が音を補おうして、誤作動をおこす


らしい


脳が誤作動か。。


何もする気になれない

スマホも本も疲れる

外出先の音が響いて

気持ちが悪くなる



今日で発症二週間



どうなってしまうのかな



ひとしきり落ち込んで


今できることをするしかないと

開き直って


血流改善のために


クロちゃんと笑

ヨガを再開する。。。