９月３日

旦那さんは太っているので、もしかしたら痛風かもしれません。

ので、もっとちゃんと食事管理しないといけないのでココで書き出すようにしようと思います。

☆朝ごはん☆

ヨーグルト・コーヒー

☆昼ごはん☆（お弁当）

ごはん・ふりかけ・牛肉コロッケ２つ（冷凍食品）・えのきのバター炒め・卵焼き

野菜がやっぱり少ないよなあ・・・