5月13日  退院 | 1型糖尿病です(^∀^*)同病の方や色んな人と仲良くなりたいです(´艸`*)

5月13日  退院

夜ご飯


ナイフとフォークご飯160g

ナイフとフォーク人参、里芋、こんにゃくの煮物

ナイフとフォークカジキの煮付け

ナイフとフォーク冷しゃぶ「レタス・豚肉」

ナイフとフォーク豆苗とまいたけのおひたし



時間   血糖値      単位

19:00   105     食前3単位   アピドラ

22:00   122        8単位   ランタス



スマイル食後1時間位のんびりぷっした後家の中でながらジョギングはしる逃20分キャハハ