ウォーキング

この寒い時期でも運動しないと

冬はなぜかダイエットとは無縁になってしまいます

そんなわけで、

年明けから仕事が終わった後に１時間程

近所をウォーキング

夜の塩釜は暗くて正直怖いです

でも、代謝を良くするためには頑張らないと

夜の神社は神秘的ですよっ

いつもスカルプチュアをされる石井様。

今回は冬らしいカラーで雪をイメージしました

このくらいの長さがほしい時は、

やっぱりスカルプチュアじゃないとですねっ