カッサーラの街にようこそ！(^^)
今日の横浜は曇り時々小雨が降ってます
今回は”めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛の対策”について述べます。
先日山口県から都内に来られたリンパサロンボヌールのMikoさんとお逢いしランチしました。
Mikoさんは医療に詳しい現役看護師さんです。
そんなMikoさんから嬉しいお話がありました。
Mikoさんは今まで飛行機に乗ると
必ずといっていいほど重度の頭痛に襲われたそうです。
しかし今年、お子さんと沖縄旅行に行った時のこと
”テラヘルツのしずく（中粒）”を口に含んで搭乗したところ
行きの便も帰りの便も頭痛の症状が全く出なかったとのこと。
今回も山口から羽田に向かう飛行機も”テラヘルツのしずく（中粒）”を
口に含み搭乗したため
頭痛は起こりませんでしたと笑顔でお話して下さいました。
＜めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛などの要因＞
めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛など、それらの症状を引き起こす要因は
様々あると思います。
しかし”気圧の変化”が
めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛などを引き起こす要因なのかもしれません。
↓
例えば
・低気圧や台風が近づいて来ると不調になる方
・車、船、飛行機など乗り物に揺られると不調になる方
などなど
めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛など
これら症状が出たらクスリに頼るのではなく
三半規管（さんはんきかん）の乱れを疑うことも重要かと思います。
＜三半規管とは＞
脊椎動物の内耳にある三つの半環状の管。
互いに直角に組み合い管の中はリンパ液で満たされ、
動きによって回転の方向を立体的に知ることができる。
平衡感覚をつかさどる器官。
出典元：コトバンク事典より引用
＜三半規管の機能強化法＞
三半規管の機能は鍛錬によって強化が可能であり、
これを鍛えることは内耳性の病変であるメニエール病の
回転性めまい、乗り物酔いなどの症状緩和にも役立つ。
機能強化の具体的な方法としては、
・後ろ向きに歩く
・ブランコで揺られる
・回転した後に片足で立つ
・首を上下前後左右斜めなどへ傾けたまま体を起動させる
・マット運動での前転・後転
・行く先に対して正面向き・横向き・斜めなど方向を変えて
横たわった体勢から起き上がってのダッシュ
などがある。
出典元：Wikiより引用
＜もう一つの対応法＞
今回のMikoさんのように”テラヘルツのしずく（中粒）”を１粒口に含む方法もありますが
めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛の時に”テラヘルツのしずく（大粒）”を
耳栓のようにして耳の入口にセット（置く）する方法もあります。
テラヘルツのしずく
販売価格１袋５０ｇ：￥３，０００円＋消費税＋送料
（大粒、中粒、小粒ごとに３分類）
＜考察＞
テラヘルツのしずくで、めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛の症状が出ないのか
理由は判りません。
しかし、めまい・乗り物酔い・耳鳴り・頭痛など起こったら直ぐにクスリに頼らず
先ずは三半規管の乱れを疑うことが重要なのかもしれません。
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