27日にリセットしました(о´∀`о)
このblogも、すっかり更新頻度が落ちてしまいました。
それも、仕事やプライベートが充実しすぎているから！
どんな空き時間でも何かしてます笑っ
でも、どんなに忙しくなってもこのblogはずっと続けていきたいです。
読み返したときに、あー私こんなことしてたな～って、幸せな気持ちになれるから！
落ち込んだことも、楽しかったことも、自分の足跡が見るのって、なんだか自分のことが誇らしく思えます❗
そして。。
落ち込んでいた、
先日のNSCAの試験、、、
結果は。。。
合格しました～！！！！
きゃーーー！
結果発表まで長かった～
一ヶ月以上かかったよ(;゜∇゜)
これで、スタートラインに立てました。
これからエンジン全開で走ります！！！
わくわくが止まりません(≧∇≦)
悩める女性のために、全力を出すぞ！！！
おはようございます(*^^*)
今日も関東は寒いっ
先日のNSCA試験のショックから、ようやく浮上しました笑
出題されたもののなかで、勉強したところも出れば、見たこともないものもでたり。。
かなり自信のない状態ですが、もう腹をくくって何度も受けるつもりでいたいと思います❗
さてさて、
今日はお休みなので、ヨガ→骨盤矯正のあと、独立開業する先輩のお店用のモデルとして、撮影されてきます( ￣▽￣)
先輩の技術、本当にすごいんです。
老若男女問わず、体の痛みを取り除いてくれるんです( ・∇・)
お手伝いできることが本当に嬉しい！！
明日は、リフォーム予定の母方の実家を片付けに行ってくるよー
さんざん休んだので、仕事じゃなくてもしっかり動いてきまーす
NSCAの資格試験が終わりました。。
以下NSCAJAPANサイト引用
NSCAとは？？
「NSCA Certified Personal Trainer：NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）」
は、個別のアプローチを用いて、クライアントの健康と体力のニーズに関して、評価、動機付け、教育、トレーニングやコンディショニング全般の指導を行う優れた専門的能力をもつ人材を認定する資格です。
簡単に言うと
身体を変えたい！！って思ったときに、あなただけの、あなたのためのトレーニングメニューを作り、一緒に目標達成までお手伝いする！
とゆー資格です。
NSCA-CPTは、アスリートだけでなく、年齢・性別・経験を問わず幅広い層に対してトレーニング指導を行います。そのため、NSCA-CPTはトレーニングの知識に加え、医学的、運動生理学的な専門知識とトレーニングの指導技術が必要となります。
パーソナルトレーナーのほか、フィットネスインストラクターやスポーツ指導者などがこの資格を取得しています。全世界では10,000名以上、日本では3,000名以上のNSCA-CPTが活躍しています。
今日その資格試験だったんですよー。
難しすぎて自暴自棄です。笑
人生とはうまくいかないですね。。