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  好きなことしましょうって何よ？
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  緊張のドキドキと、ワクワクのドキドキは同じもの！？
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  人との繋がりは自分の大切な宝物
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  罪悪感は優しい気持ちから出てくる
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  心配は愛情の裏返し
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  自分を大切にしたら、優しさが返ってきた日
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  急な坂道の夢を見た、その意味とは？
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  今日の幸せのタネ
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  本の紹介【思考のループから抜け出す感覚の使い方】
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  笑顔の循環で幸せな気分を味わおっ！
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  ちょっと言えない「恥ずかしいこと」は現実にも映し出される
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  なんで褒められると謙遜しちゃうんだろう？
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  恥ずかしいの裏側には何がある?
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  本の紹介【思考と内受容感覚って？】
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  話してくれるって。実はありがたいこと。
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  「会いたいのに、行きたくない」その矛盾の正体とは！
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  「冷たっ」と感じたのは私の解釈だった
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  本当に思ってることと逆のこと伝えてない？
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  意識を今に戻すだけで 幸せだった
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  出来事は変わらなくても、受け取り方次第で、世界は優しさで溢れている

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