褒美

昨日

マラソン反省会

まず、生ビールと

さしみうまい・・

朝９時からトコトコ

約６時間

飲まず食わず、と言っても

水、アミノバリューウ、バナナ、チョコ、おにぎり適当に食べてましたが（笑）

生ビール

３杯戴いて、ゲフッ

で、夕食

さすがに、いわき

お寿司美味しかった。

マラソンの練習不足による

大幅な時間超過！にも関わらず

ご褒美はご褒美！

良かった良かった。