こんにちは。
道家＜道＞学院 鹿児島道学院です。
この夏は暑さに加え、短時間に集中して雨が降る
「線状降水帯」が各地で発生するなど、年々、
気象条件が厳しくなってきていますね。
自然の『気』の乱れは、自然の一部である私たちの
体にも大きな影響を与えます。
加えて、冷たい飲み物や食べ物の採り過ぎや
冷房にあたり過ぎで、体の芯が冷えている場合も
多いのではないでしょうか。
秋になると体調を崩してしまうという方、
夏の過ごし方を見直してみませんか？
今日は、一歩進んだ体調管理法をお探しのかたへ
健康な『気』を保ち、心身に革命をおこす！
書籍「気の洗心革命」をご紹介します。
＜もくじ＞ より一部ご紹介。
第２章 心と体を考える
•体が原因で心の病気になることも多い
•ノイローゼの人は体が固くなっている
•心のこだわりが病気を引き起こす
•病気があると、心にもこだわりが生まれる
•心の悩みはどうして起こるのか
•家庭の円満は我執を除くことから
•執着は人間を不自由にする
•病気と我執には深い関係がある
•心配しても、人生はよくならない
•欲が多いと、身も心も疲れる
•「気」に逆らわずに生きれば健康になる
•病気になったら元から正す
•環境の急変にも「気」を乱されるな！
•仮病が本物の病気に変わるとき
•「気」が失せると寿命も尽きる
•“性線”は生きる源
•「気」を盗め！
•自分が変われば周囲にも光がさす
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