梅雨明けたかな？と思っていたら、台湾に上陸した台風の影響もあってかドシャ降りの雨が続いていますね。つい数日前までは、スゴい晴天だったのに…
天気の「晴れ」とか「雨」とかではありませんが、このブログを読んでいる皆さんは「公・私」とか「ON・OFF」という日々の生活の中でのメリハリをどのように付けてますか？
僕はこのメリハリの付け方が本当に下手くそで、ON でなければならない時に集中できなかったり、逆に OFF でゆっくり休めるときに緊張感が続いて休めていなかったり、ちぐはぐになって、結果的にストレスを溜め込んで…というケースが結構あります。
以前から、周りにいる人たちを見て、上手に ON / OFF がつくメリハリのあるライフスタイルを持っている人に共通しているなと感じていたのは、大好きな「趣味」があることかな！？と思っていました。
一見すると、ごく当たり前のことのように思われるかもしれませんが、学生時代に部活で野球したり、麻雀に没頭したり、というその時々でエネルギーを傾けていたものが社会人になったと同時に無くなって、恥ずかしながら最近は「無趣味」な状態となっている自分にとって、明確な趣味がある人が羨ましいなと思って、いろいろと手を出してみてはしっくりこなくて…というのを繰り返していました。
ただ、最近やっと「しっくりくる」ものを見つけたような気がしています。
それは「デイ・キャンプ」なのですが、自分のようにまとまった休みを取りにくかったり、出張が多かったりでスケジュールが組みにくい人でも、天気が良い休みの日にちょっとしたスポットの時間でも、車にテントやタープを載せて、ちょっと一っ走りして、いつも生活している空間と全く異なる場所へ行くことで、僕みたいなメリハリがつけられない人でも強制的に切り替えができるような気がして、自分にはすごく合ってると思います。
梅雨が明ければ、世間的にもキャンプシーズンになってきて、お気に入りの場所にも人が増えてきてしまうのはありますが、それはそれで、またいつもとは違った雰囲気で過ごせると前向きに捉えて、自分は自分のペースでオフタイムを過ごしたいと思っています。
僕みたいなメリハリを付けるのが下手くそな人は少ないとは思いますが、大人になればなるほど、上手に OFF にする事は大切になってくると思います。皆さんも良いオフタイムをお過ごしください。
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[ 第5回 かごしま 5253祭り ] ※メインイベントの"本祭り"です
・日時：2016年9月4日（日）
・場所：かごっまふるさと屋台村
☆チケット絶賛！大絶賛！発売中です！知り合いの実行委員にお声掛けください！☆
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僕はこのメリハリの付け方が本当に下手くそで、ON でなければならない時に集中できなかったり、逆に OFF でゆっくり休めるときに緊張感が続いて休めていなかったり、ちぐはぐになって、結果的にストレスを溜め込んで…というケースが結構あります。
以前から、周りにいる人たちを見て、上手に ON / OFF がつくメリハリのあるライフスタイルを持っている人に共通しているなと感じていたのは、大好きな「趣味」があることかな！？と思っていました。
一見すると、ごく当たり前のことのように思われるかもしれませんが、学生時代に部活で野球したり、麻雀に没頭したり、というその時々でエネルギーを傾けていたものが社会人になったと同時に無くなって、恥ずかしながら最近は「無趣味」な状態となっている自分にとって、明確な趣味がある人が羨ましいなと思って、いろいろと手を出してみてはしっくりこなくて…というのを繰り返していました。
ただ、最近やっと「しっくりくる」ものを見つけたような気がしています。
それは「デイ・キャンプ」なのですが、自分のようにまとまった休みを取りにくかったり、出張が多かったりでスケジュールが組みにくい人でも、天気が良い休みの日にちょっとしたスポットの時間でも、車にテントやタープを載せて、ちょっと一っ走りして、いつも生活している空間と全く異なる場所へ行くことで、僕みたいなメリハリがつけられない人でも強制的に切り替えができるような気がして、自分にはすごく合ってると思います。
梅雨が明ければ、世間的にもキャンプシーズンになってきて、お気に入りの場所にも人が増えてきてしまうのはありますが、それはそれで、またいつもとは違った雰囲気で過ごせると前向きに捉えて、自分は自分のペースでオフタイムを過ごしたいと思っています。
僕みたいなメリハリを付けるのが下手くそな人は少ないとは思いますが、大人になればなるほど、上手に OFF にする事は大切になってくると思います。皆さんも良いオフタイムをお過ごしください。
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[ 第5回 かごしま 5253祭り ] ※メインイベントの"本祭り"です
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