東京 中野から
大好きな故郷鹿児島を発信
かごんまま
北島浩美です
故郷鹿児島を愛してやまない
アラフィフです
大好きな鹿児島のこと
多くの方にもっと知って欲しくて
鹿児島の良い物
美味しい物を紹介しています
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黒糖好きにはたまらん
食べすぎ注意のこれ
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大阪屋製菓の
南国美人〜黒糖ピーナッツ〜
小さい頃から食べすぎの
大好物の黒糖ピーナッツ
今も変わらず大好物
食べ始めると止まらんやつです💦
黒糖ピーナッツのお供はモリンガ茶
鹿児島県鹿屋市で
有機栽培されたモリンガ
90種類の栄養素を持つ
スーパーフード
栄養が豊富で
奇跡の木と言われてます
香ばしくて
ほうじ茶のような味わいです
そして
アラフィフ世代に嬉しい効果もたくさん
モリンガには46種類以上の
抗酸化に効果的な成分が含まれます
抗酸化物質は
お肌の老化や身体の酸化を
緩和してくれるので
アンチエイジングにピッタリ
そしてカリウムも豊富
カリウムは体内に溜まった
塩分の排出をサポートしてくれます
むくみが気になる方にオススメです
しっかりデトックスして行きましょ
他にも鉄分も豊富
鉄分豊富なプルーンの約82倍
更年期だけじゃなく女性は貧血になりがち
積極的に取りたい栄養素です
随分昔。。。。
高校時代、短距離をしてたのですが
ヒドイ貧血になってしばらく苦しみました💦💦
それから鉄分補給気にしてます
いつもの飲むお茶を
モリンガ茶に変えるだけで
ちょっと安心できる
気になる方は
こちらをクリックしてくださいね
寒くなって乾燥もウィルスも気になる
ブルブルしちゃうけど
寒さに負けず
元気に過ごせるよう
ちょっとプラスの栄養を
気にしながら行きたいですね