REPORT | ELITE CLASS：タツヤコーチ
12月2日（水）、3日（木）のエリートクラスでは、去年に引き続き、矢田接骨院よりタツヤコーチを招き「身体の使い方・トレーニング」を指導して頂きました。
多くのオリンピック選手や有名プロスポーツ選手を指導しているタツヤコーチの指導は、とても説得力があり、とても充実した内容となりました。自分自身の身体を知る事の大事さを学び。正しい姿勢やトレーニングをする事で、怪我のしにくい身体、強く、柔軟な身体に変わっていきます。
走り方、足と地面の接地についての話、身体の使い方の１つとして対角線を意識して身体を動かすことなど、どの話にも子供たちが興味を持って楽しんで取り組んでいました！教えてもらった内容をしっかりと日常から意識し、プレイに活かしていってほしいと思います(^ ^)
もっと身体の事やトレーニングが学びたい人、怪我を診てほしい人などは以下にお問い合わせ下さい☆
"矢田接骨院 新町"
http://body-labo.jp