おはようございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
本日は急遽!
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
で、気づいたんですけど
昨日は昼も夜も中華でしたね!笑
で、気づいたんですけど
食べ物の中で中華料理が一番好きみたい!笑
ど〜でもいいですよ♪♪
本日は急遽!
トレーニングのゆみこ先生のお呼び出しがあったので一時間だけトレーニングしてきます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
この3週間は実家帰ったりタイミング合わなくてトレーニングお休みしてたので
身体がだいぶ怠けている....
で、気づいたんですけど
身体って動かした方が疲れにくいんですよね!
今日はトレーニングしたら
子供たちと何処かお出かけしよっと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
行ってきます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hitorimeshico/4606695.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hitorimeshico/4606695.gif)