今日はめちゃくちゃ天気が良いですな
ベビーを連れて散歩に行こうか行かまいか悩み中
産後体重の戻りが悪く、痩せたい気持ちは山々なんですが、
お昼寝もしたいし、ネット動画も見たいし
今日１日をどのように過ごすのか、決断にせまられています
いかんせん、根っからのグータラ女ですから、休みの日は、外界からの刺激をシャットアウトして、ひたすら寝る!!
みたいな生活に憧れていた私でありんす。
ただいま、育休中につき、毎日が休日のような年中無休のような、複雑な状況の中で生きている訳です……
｢こんな暑さで外に連れ出したらベビーが死んでまう
｣
｣「母体の回復には睡眠が重要なんや
」
」「無理なダイエットは母乳の出が悪くなるし、無理はしたらあかん」
といった、都合の良い解釈をして、産後3ヶ月ぐらいまでは、グータラ過ごしておりました
家事はそこそこにやってますが、手抜きですよね
少々のほこりがあっても気にならない性格が良いんだか、悪いんだか。
しかーし！！！
産後の体重が戻りやすい時期は半年まで
とはよく聞くもんで、タイムリミットが近づいとる訳ですよ
産後2ヶ月ぐらいから週に１回、産院のヨガ教室に通い、身体を動かしています🎃
でもね、たかが週に１回1時間、身体を動かしたから言うて、それだけで痩せる訳がないですやんねぇ
産後のママ向けと言うことで、ゆる～く、やさし～く教えてもらえるので、私のような自分に甘々なタイプの人は喜んで参加するのです
他の参加者の方はどうか知りませんよ!!というか、他のお母さんたちは、本間に子ども産んだんですか⁉️って言うぐらいスマートなんです
それもまた切ないね😅
それもまた切ないね😅話がそれましたが、
無駄な脂肪を抱えての生活は不便やし、不健康やし、適度な運動が必要です。
そして、産休に入る前までずっと憧れていた仕事に支配されない生活を、いま、謳歌することができているのです✨✨✨
私が休んでる間に、働いてくれている人がいる
仕事したくても、保育園が空いてなくて仕事にいけないママさんもいる
災害で日常生活を奪われている人もいる
もっと他にも思い通りにならない生活をしいられている人もいる
そんな中で、こんなしょうもないことでぼやいてたらあかんな
よし。
散歩にいこー