ドクターストップ！「息抜く→生き抜く」

【息抜く事→生き抜くこと】

昨夜3時、トイレに行こうとした所、意識不明になり気づいたらトイレに倒れ、あたりは血の海 ≧∇≦
何分間意識を失っていたのかわかりません。

置いてあった花瓶に顔から突っ込んだようで花瓶は割れ破片が顔中に刺さり、まるで事件現場（≧∇≦）

あのまま死んでたらよく見る殺人事件の現場。
えっ？！あのまま死んでいたら？・・・・・・

私はもしかしたら、命を救われたのかもしれません。

こんな事初めて！いったい何が起こったの？！1人暮らしの私は不安で友達や夫に電話。救急車を呼んで病院へ。

結果は過労・心労による失神だそう。
口周辺の傷は中まで貫通しており、10数針縫い、顔中傷だらけな上に歯はグラグラ（≧∇≦）

悲惨な顔見るたびに笑っちゃいます笑！

何かに夢中になると休む事も忘れて猛進してしまう。
その反面、あれこれ考え過ぎて、時々未来の不安が襲ってくる。

どうにかならないの私 ≧∇≦
不器用だよね～

しかしね～不安はいかんですよ！自分のエネルギーを小さくしてしまうから。
だから未来の不安がよぎった時は「なしなし！出て行け～」と、丹田に力を入れる(￣^￣)ゞ

一週間のドクターストップ！今週末の長崎講演を延期する事になり、主催の草ちゃんや沢山の方に迷惑をかけてしまい申し訳なく思っています。ごめんなさいm(_ _)m

10年前にうつを経験した時に心友のDrに言われた

「頑張る事は得意なんだけど、息抜く事が下手なんだよなあ～」

「息抜く→生き抜く」

今回は身体が爆弾を落として気づかせてくれて、命までも救われた。

今日は新月。新しい始まり。支えてくれる友達、夫に感謝しながら、さらに生きていく時間をいただけた事に感謝しながら、今日から新しい自分の始まりです。

皆さま、こんな私ですが、よろしくお願いいたします

「こみやんの保健室メルマガ」登録はこちら↓

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UEvfogs

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎

【講演情報】

★5/22(金)19時～21時

長崎講演は中止いたします

★5/31(日)13時～16時

山口市男女共同参画センター2階

「ブリーフセラピー&力あふれる夏の生き方」

《参加費》

大人2500縁

小中高1000縁